મોટાભાગના લોકો પોતાની સવારની શરૂઆત ટૂથપેસ્ટ અને બ્રશથી કરે છે, પરંતુ શું તમે ક્યારેય ટૂથપેસ્ટ ટ્યુબના તળિયે નાના, રંગીન બોક્સ પર ધ્યાન આપ્યું છે? સોશિયલ મીડિયા લાંબા સમયથી દાવો કરે છે કે લીલો રંગ સંપૂર્ણપણે હર્બલ ટૂથપેસ્ટ સૂચવે છે, કાળો રંગ ઉચ્ચ રાસાયણિક સામગ્રી દર્શાવે છે, લાલ રંગ કુદરતી અને રાસાયણિક ઘટકોનું મિશ્રણ દર્શાવે છે, અને વાદળી રંગ દવાયુક્ત ટૂથપેસ્ટ સૂચવે છે. આ જ કારણ છે કે ટૂથપેસ્ટ ખરીદતી વખતે ઘણા લોકો આ રંગોના આધારે નિર્ણયો લેવાનું શરૂ કરી દીધું છે. જો કે, સત્ય તદ્દન અલગ છે. આ રંગોનો વાસ્તવિક હેતુ તદ્દન અલગ છે.
TOI ના અહેવાલ મુજબ, ટૂથપેસ્ટ ટ્યુબના તળિયે દેખાતા નાના રંગીન બોક્સને તકનીકી રીતે “I-માર્ક” કહેવામાં આવે છે. ફેક્ટરીઓમાં મશીનરી દ્વારા તેનો ઉપયોગ થાય છે. જ્યારે ટૂથપેસ્ટ ટ્યુબ બનાવવામાં આવે છે, ત્યારે મશીન આ નિશાનને ઓળખે છે અને ટ્યુબને યોગ્ય સ્થાન પર કાપીને સીલ કરે છે. આ ટૂથપેસ્ટના ઘટકો અથવા ગુણવત્તા સાથે સીધો સંબંધ ધરાવતું નથી. વિવિધ કંપનીઓ ઘણીવાર તેમના પેકેજિંગ ડિઝાઇનને અનુરૂપ વિવિધ રંગોનો ઉપયોગ કરે છે. તેથી, ફક્ત તેના રંગ પર આધારિત ટૂથપેસ્ટ સંપૂર્ણપણે હર્બલ છે કે નહીં તે નક્કી કરવું યોગ્ય અભિગમ માનવામાં આવતું નથી.
તો ટૂથપેસ્ટ ખરીદતી વખતે તમારે શું ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ?
જો તમે યોગ્ય ટૂથપેસ્ટ પસંદ કરવા માંગતા હો, તો તમારે પહેલા તેના ઘટકો વાંચવા જોઈએ. નિષ્ણાતો કહે છે કે ફ્લોરાઇડ ટૂથપેસ્ટ દાંતને પોલાણથી બચાવવામાં મદદ કરી શકે છે. જો કે, નાના બાળકો માટે ફ્લોરાઇડનું પ્રમાણ મર્યાદિત રાખવું જરૂરી માનવામાં આવે છે. વધુમાં, ઘણી સફેદ કરતી ટૂથપેસ્ટમાં ખૂબ જ ઘર્ષક ઘટકો હોય છે, જે લાંબા સમય સુધી ઉપયોગમાં લેવાથી દાંતના દંતવલ્કને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. સંવેદનશીલ દાંત ધરાવતા લોકોને સંવેદનશીલતાવાળી ટૂથપેસ્ટ પસંદ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
શું હર્બલ ટૂથપેસ્ટ ખરેખર સારી છે?
લીમડો, લવિંગ, તુલસી અને બાવળ જેવા ઘટકો ધરાવતી હર્બલ ટૂથપેસ્ટ આજકાલ બજારમાં વધુને વધુ લોકપ્રિય થઈ રહી છે. આ પેઢા અને મોં સાફ કરવા માટે સારી માનવામાં આવે છે, પરંતુ દરેક હર્બલ ટૂથપેસ્ટ દરેક વ્યક્તિ માટે યોગ્ય નથી. કેટલાક લોકોને મજબૂત સ્વાદ અથવા ચોક્કસ ઘટકોથી એલર્જી હોઈ શકે છે. તેથી, ફક્ત “હર્બલ” કહે છે તે માટે ઉત્પાદન પસંદ કરવું એ સારો વિચાર માનવામાં આવતો નથી. તમારી દાંતની જરૂરિયાતો અને સમસ્યાઓના આધારે ટૂથપેસ્ટ પસંદ કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.
માત્ર ટૂથપેસ્ટ જ નહીં, બ્રશ કરવાની પદ્ધતિ પણ મહત્વપૂર્ણ છે.
દંત ચિકિત્સકો માને છે કે મોંઘા અથવા યોગ્ય ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ પૂરતો નથી. જો બ્રશ યોગ્ય રીતે કરવામાં ન આવે, તો તે પ્લેક અને પોલાણ તરફ દોરી શકે છે. દિવસમાં ઓછામાં ઓછા બે વાર બ્રશ કરવું, જીભ સાફ કરવી અને નિયમિત દાંતની તપાસ કરાવવી પણ જરૂરી માનવામાં આવે છે.
સોશિયલ મીડિયા પરના દરેક દાવા પર વિશ્વાસ ન કરો.
ઇન્ટરનેટ પર વાયરલ થતી દરેક માહિતી સાચી હોય તે જરૂરી નથી. ટૂથપેસ્ટના કલર કોડ વિશેનો દાવો એ દંતકથાઓમાંની એક છે જે લોકો પહેલા તેની ચકાસણી કર્યા વિના માને છે. તેથી, કોઈપણ આરોગ્ય અથવા વ્યક્તિગત સંભાળ ઉત્પાદન ખરીદતા પહેલા સચોટ માહિતી મેળવવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

