February 14, 2026
તમે કદાચ શિલાજીત વિશે સાંભળ્યું હશે. તે મોટાભાગે પુરુષો દ્વારા ખાવામાં આવે છે, પરંતુ આજકાલ, સ્ત્રીઓ પણ તેનું સેવન કરી રહી છે. શિલાજીત એક કાળો-ભુરો, ચીકણો પદાર્થ છે જેનો સ્વાદ કડવો અને તીખો હોય છે. તેની ગરમીની અસર હોય છે. તમને જાણીને આશ્ચર્ય થશે કે શિલાજીતમાં 80 થી વધુ પોષક તત્વો હોય છે. સદીઓથી, શિલાજીતને આયુર્વેદિક દવામાં વૃદ્ધત્વ વિરોધી સંયોજન તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, જે પુરુષો માટે નોંધપાત્ર ફાયદા પ્રદાન કરે છે.
તે સ્ત્રીઓના જાતીય કાર્ય પર પણ નકારાત્મક અસર કરે છે
તમે જાણો છો કે આજે સ્ત્રીઓ ઘર અને ઓફિસ બંને જવાબદારીઓ નિભાવી રહી છે. આ ફક્ત તેમના શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્યને અસર કરતું નથી, પરંતુ કામના ભારણને કારણે અનિયમિત માસિક સ્રાવ, થાક, તણાવ અને એનિમિયા જેવી બીમારીઓ અને સમસ્યાઓનું કારણ પણ બને છે. આજની વ્યસ્ત જીવનશૈલી સ્ત્રીઓના જાતીય કાર્ય પર પણ નકારાત્મક અસર કરે છે. તેથી, સ્ત્રીઓએ ચોક્કસપણે શિલાજીતનું સેવન કરવાનું વિચારવું જોઈએ. અમે તમને શિલાજીતનું સેવન કરતી વખતે સ્ત્રીઓને થતા અન્ય ફાયદાઓ વિશે જણાવીશું:
આયુર્વેદમાં વિશેષ સ્થાન
Trending News
શિલાજીત આયુર્વેદમાં એક વિશેષ સ્થાન ધરાવે છે. તેમાં જોવા મળતું આવશ્યક સંયોજન ફુલવિક એસિડ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. તેમાં વિપુલ પ્રમાણમાં ખનિજો પણ હોય છે. મોટાભાગના પુરુષો શિલાજીતનું સેવન કરે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે જો સ્ત્રીઓ તેનું સેવન કરવાનું શરૂ કરે તો શું થશે? હા, આજે અમે તમને શિલાજીતનું સેવન કરવાથી સ્ત્રીઓને થતા ફાયદાઓ વિશે કેટલીક હકીકતો જણાવીશું.
શિલાજીત જાતીય ઇચ્છાને વધારે છે
ઘણીવાર એવું જોવા મળે છે કે લગ્નના 4-5 વર્ષ પછી, સ્ત્રીઓ તણાવ, થાક અને હતાશાનો અનુભવ કરે છે. આનાથી તેમની જાતીય ઇચ્છામાં ઘટાડો થઈ શકે છે. આવા કિસ્સાઓમાં, શિલાજીતનું સેવન તેમની જાતીય ઇચ્છાને વધારવામાં મદદ કરી શકે છે. એવું કહેવાય છે કે શિલાજીતનું સેવન કરવાથી તેમની આત્મીય શક્તિ વધે છે. તેનું સેવન કરવાથી સ્ત્રીઓમાં ગર્ભધારણ ક્ષમતા પણ સુધરે છે.
શિલાજીત એનિમિયાથી રાહત આપે છે
સમય જતાં, સ્ત્રીઓ એનિમિયાનો અનુભવ કરવા લાગે છે. ક્યારેક, તેઓ આયર્નની ઉણપથી પણ પીડાય છે, જે વિવિધ રોગો તરફ દોરી શકે છે. આવી પરિસ્થિતિઓમાં શિલાજીત ખાવાથી ખૂબ ફાયદાકારક છે. એનિમિયાથી પીડિત સ્ત્રીઓ માટે શિલાજીતનું સેવન ખૂબ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તેનું સેવન કરવાથી હિમોગ્લોબિનનું સ્તર અને લાલ રક્તકણો વધે છે.
શિલાજીત સાથે ખાંડના સ્તરને નિયંત્રિત કરો
તમને જાણીને આશ્ચર્ય થશે કે શિલાજીત માત્ર તણાવમાં રાહત આપતું નથી પણ ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવામાં પણ મદદ કરે છે. તેનું સેવન કરવાથી લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર ઘટાડવામાં મદદ મળે છે. ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે શિલાજીત ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે.
શિલાજીત કેન્સરથી બચાવે છે
જે મહિલાઓ શિલાજીતનું સેવન કરે છે તેઓ કેન્સર થવાનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે. હકીકતમાં, શિલાજીત કેન્સરના કોષોને વધતા અટકાવે છે. તેના એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો મુક્ત રેડિકલ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
શિલાજીત ઉર્જા વધારશે
જેમ જેમ સ્ત્રીઓની ઉંમર વધે છે, તેમ તેમ તેઓ નબળાઈ અને વારંવાર થાક જેવી સમસ્યાઓનો અનુભવ કરે છે. આવી પરિસ્થિતિઓમાં, શિલાજીત સ્ત્રીઓ માટે અત્યંત ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તેમાં મિટોકોન્ડ્રિયા હોય છે, જેને ઉર્જાનું પાવરહાઉસ માનવામાં આવે છે. જે મહિલાઓ શિલાજીતનું સેવન કરે છે તેઓ ઉચ્ચ ઉર્જા સ્તર જાળવી રાખે છે અને સક્રિય, ઉર્જાવાન અને ઉર્જાવાન અનુભવે છે.