December 01, 2025
અન્ડરવેર પહેરવું કે ન પહેરવું એ એક વિચિત્ર પસંદગી લાગે છે, પરંતુ દુનિયાભરના લોકો આ રૂટિનને અનુસરવાનું બંધ કરી રહ્યા છે. મોટાભાગના લોકો જે શાળા, કોલેજ કે જીમ જેવી કોઈપણ પ્રવૃત્તિ માટે બહાર જાય છે તેઓ કપડા નીચે અન્ડરવેર પહેરવાની ટેવ પામેલા હોય છે. પરંતુ પ્રશ્ન એ રહે છે કે અન્ડરવેર પહેરવું શા માટે જરૂરી છે? શું તેનાથી કોઈ સ્વાસ્થ્ય લાભ થાય છે? શરૂઆતમાં, વ્યક્તિને પેન્ટી કે અન્ડરવેર પહેરવામાં તકલીફ થાય છે પણ પછીથી તે તેની આદત પામે છે.
પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે જ્યારે આપણે તેને પહેરવાનું બંધ કરીએ છીએ ત્યારે આપણા શરીરનું શું થાય છે? ચાલો તમને જણાવીએ કે જો મહિલાઓ પેન્ટી પહેરવાનું બંધ કરે તો તેમને શું ફાયદા થાય છે.
જો તમે પેન્ટી કે અન્ડરવેર ન પહેરો તો શું થશે?
ઘણા સંશોધનો બહાર આવ્યા છે જેમાં પેન્ટી ન પહેરવાની સલાહ આપવામાં આવી છે. વાસ્તવમાં, સ્ત્રીઓના શરીરમાંથી સ્રાવની એક પ્રક્રિયા હોય છે જેમાં કોષો અને બેક્ટેરિયા હોય છે. પેન્ટી પહેરવાથી સ્રાવ વધે છે અને ચેપનું જોખમ વધી શકે છે. પેન્ટી ન પહેરવાથી હવા નીકળી શકે છે અને સ્રાવ ઓછો થાય છે. આ રીતે મહિલાઓ UTI ચેપથી બચી શકે છે.
જો તમે અન્ડરવેર પહેરવાનું બંધ કરી દો તો પણ તેમાં કોઈ મોટું નુકસાન નથી. જ્યારે સ્ત્રીઓ કે પુરુષો આ દિનચર્યાનું પાલન કરે છે, ત્યારે ક્યારેક તેમને પરસેવાના કારણે ખંજવાળ કે લાલાશ થવા લાગે છે. પેન્ટી ન પહેરવાથી, ગુપ્ત ભાગોમાં અને તેની આસપાસ બળતરા બંધ થાય છે.
Trending News
પ્રખ્યાત ડોક્ટર એલિસ કેલી જોન્સે હેલ્થલાઇનને એક ઇન્ટરવ્યુ આપ્યો હતો જેમાં તેમણે રાત્રે અન્ડરવેર પહેર્યા વિના સૂવાના ફાયદા સમજાવ્યા હતા. ડૉ. કેલીના મતે, પેન્ટી કે અન્ડરવેર પહેરીને સૂવાથી તમારી ઊંઘમાં ખલેલ પહોંચી શકે છે. તેના બદલે, રાત્રે અન્ડરગાર્મેન્ટ વગર સૂવાની આદત પાડવી જોઈએ. આમ કરવાથી, આપણું શરીર સારી રીતે શ્વાસ લઈ શકે છે અને આપણે શાંતિથી સૂઈ શકીએ છીએ.
ફ્લોરિડાના ગેના ક્રિસ્ટીન ગ્રેવ્સે રિફાઇનરી29 ને જણાવ્યું હતું કે ચુસ્ત પોશાક હેઠળ અન્ડરવેર પહેરવાનું ટાળવું ઠીક છે. ડૉ. ક્રિસ્ટીન કહે છે કે જો તમે ઢીલા પાયજામા પહેરો છો તો પેન્ટી પહેરવી ઠીક છે પણ જો તમે ટાઇટ જીન્સ કે અન્ય પોશાક પહેરો છો તો પરિસ્થિતિ થોડી વિચિત્ર લાગે છે. પેન્ટી પહેરવાનું બંધ કરીને, તમે તમારા દેખાવમાં પણ આરામદાયક અનુભવી શકો છો.