December 01, 2025
આજના ઝડપી જીવનમાં, લગ્નના ઘણા વર્ષો પછી પણ બાળકો ન થવાની સમસ્યા ઝડપથી વધી રહી છે. પહેલા આ સમસ્યા મોટી ઉંમરના યુગલોમાં જોવા મળતી હતી, પરંતુ હવે તે 25-30 વર્ષની ઉંમરના યુવાન યુગલોમાં પણ જોવા મળે છે. આનું કારણ ફક્ત શરીર સંબંધિત સમસ્યા નથી, પરંતુ બદલાતી જીવનશૈલી, વધુ પડતો તણાવ, ખોટો ખોરાક અને પીણું અને મોડા કુટુંબ આયોજન જેવી આદતો પણ છે. ભારત જેવા દેશમાં, વંધ્યત્વની સ્થિતિ ઘણીવાર માનસિક તણાવ, શરમ અને સામાજિક દબાણનું કારણ બને છે. આ જ કારણ છે કે ઘણા યુગલો સમયસર ડૉક્ટરની મદદ લેતા નથી અને સમસ્યા વધુ ગંભીર બની જાય છે.
મોટાભાગે, લોકોમાં એક પ્રશ્ન હોય છે કે લગ્ન પછી બાળક હોવું કેટલા સમય પછી સામાન્ય માનવામાં આવે છે. લાખ પ્રયાસ કરવા છતાં ગર્ભાવસ્થા ન થઈ રહી હોય તો શું કરવું? તેની સાથે, આ સમસ્યા વિશે ડૉક્ટરને ક્યારે મળવું જોઈએ? આ કેટલાક પ્રશ્નો છે જે આજે યુગલોના મનમાં ચાલી રહ્યા છે. જો કે, સૌથી મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્ન એ છે કે આજના યુવાનોમાં વંધ્યત્વ કેમ વધી રહ્યું છે અને તેને સમયસર કેવી રીતે રોકવું. ચાલો આ બધા પ્રશ્નોના જવાબો ચંદીગઢના જિંદાલ IVF સેન્ટરના મેડિકલ ડિરેક્ટર ડૉ. શીતલ જિંદાલ પાસેથી શોધવાનો પ્રયાસ કરીએ.
જો નિષ્ણાતોનું માનવું હોય તો, લગ્નના કેટલા વર્ષ પછી બાળકનો ગર્ભ ધારણ કરવો જોઈએ તેનો કોઈ નિશ્ચિત નિયમ નથી. આ સંપૂર્ણપણે પતિ-પત્નીની માનસિક, શારીરિક અને આર્થિક તૈયારી પર આધાર રાખે છે. જો સ્ત્રી 35 વર્ષથી ઓછી ઉંમરની હોય, તો દંપતીએ એક વર્ષ સુધી કોઈપણ સારવાર વિના કુદરતી રીતે પ્રયાસ કરવો જોઈએ. જો એક વર્ષ પછી પણ ગર્ભાવસ્થા ન થાય, તો પ્રજનન ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. જો બાળક સમયસર ગર્ભધારણ ન થઈ રહ્યું હોય, તો તપાસ કરાવવી જોઈએ. વધતી ઉંમર સાથે, સ્ત્રીની પ્રજનન ક્ષમતા ધીમે ધીમે ઘટવા લાગે છે. એટલા માટે સમયસર નિર્ણય લેવો જરૂરી છે.
ડૉક્ટરના મતે, જો એક વર્ષ સુધી નિયમિત સંભોગ કર્યા પછી પણ ગર્ભાવસ્થા ન થાય, તો વિલંબ કરવાને બદલે, વ્યક્તિએ પ્રજનન નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. સૌ પ્રથમ, બંને ભાગીદારોની તપાસ કરવાની જરૂર છે. આમાં સ્ત્રીનું હોર્મોન પરીક્ષણ અને પુરુષનું વીર્ય વિશ્લેષણ શામેલ છે. આ ઉપરાંત, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અથવા HSG જેવા પરીક્ષણોનો ઉપયોગ સ્ત્રીની ફેલોપિયન ટ્યુબ ખુલ્લી છે કે નહીં તે નક્કી કરવા માટે થઈ શકે છે. જો પરીક્ષણ સમયસર કરવામાં આવે તો, ઓછી ઇંડા અનામત, પુરુષ પ્રજનન સમસ્યાઓ અથવા એન્ડોમેટ્રિઓસિસ જેવી સમસ્યાઓ વહેલા પકડી શકાય છે અને તેમની સારવાર સરળ બને છે. જો જરૂરી હોય તો, IVF જેવી તકનીકોની મદદ લેવામાં આવે છે.
Trending News
જો કોઈ દંપતી એક વર્ષ સુધી કોઈપણ સુરક્ષા વિના ગર્ભધારણ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યું હોય અને છતાં ગર્ભવતી ન થાય, તો તેમણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ. જો કોઈ સ્ત્રી 35 વર્ષથી વધુ ઉંમરની હોય અને 6 મહિના સુધી પ્રયાસ કર્યા પછી પણ ગર્ભધારણ કરવામાં અસમર્થ હોય, તો તેણે તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. જો કોઈ સ્ત્રીને પહેલાથી અસ્તિત્વમાં રહેલી કોઈપણ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ હોય, જેમ કે અનિયમિત માસિક સ્રાવ, થાઇરોઇડ સમસ્યાઓ, વારંવાર ગર્ભપાત, અથવા કોઈ શસ્ત્રક્રિયા થઈ હોય, તો તેણે શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. સમયસર ડૉક્ટરને મળવાથી વહેલી સારવાર મળે છે અને ગર્ભાવસ્થાની શક્યતા વધે છે. તે તણાવ પણ ઘટાડે છે.
આજકાલ ઘણા યુવા યુગલોને બાળકોની કલ્પના કરવામાં મુશ્કેલી પડી રહી છે. આ પાછળના કારણો છે. મુખ્યત્વે જીવનશૈલી અને વાતાવરણની અસર પડે છે. તણાવ પણ યુગલોની પ્રજનન ક્ષમતાને નુકસાન પહોંચાડે છે. જંક ફૂડ, વધુ પડતી મીઠાઈઓ અથવા તળેલા ખોરાક જેવા ખોટા ખોરાક ખાવાથી શરીરને નુકસાન થાય છે. શારીરિક પ્રવૃત્તિનો અભાવ વજનમાં વધારો કરે છે અને હોર્મોન્સમાં ખલેલ પહોંચાડે છે. આ ઉપરાંત, ઊંઘનો અભાવ અને મોડી રાત સુધી જાગવાથી પ્રજનન ક્ષમતાનો નાશ થાય છે. પ્રદૂષણ અને રસાયણોના સંપર્કમાં આવવાથી અને વધતા પ્રદૂષણથી પણ પ્રજનન ક્ષમતા પર અસર પડે છે. આના ઘણા તબીબી કારણો છે. PCOS, શુક્રાણુઓની સંખ્યા ઓછી અને થાઇરોઇડ સમસ્યાઓ અથવા હોર્મોનલ વિકૃતિઓ પણ પ્રજનન ક્ષમતાને બગાડે છે. આજકાલ, 20 અને 30 ના દાયકાના યુગલોમાં પણ આ સમસ્યા જોવા મળી રહી છે.
વંધ્યત્વની સમસ્યાથી બચવાના ઘણા રસ્તાઓ છે. આ માટે, નિયમિત આરોગ્ય તપાસ કરાવો, તમારું વજન નિયંત્રણમાં રાખો. ધૂમ્રપાન અને દારૂથી દૂર રહો. તણાવ ઓછો રાખો અને યોગ કરો. બાળક માટે આયોજનમાં જરૂર કરતાં વધુ વિલંબ ન કરો. જો કોઈ કારણોસર તમે બાળક માટે આયોજન કરવામાં વિલંબ કરી રહ્યા છો, તો ઇંડા ફ્રીઝિંગ જેવા પ્રજનન જાળવણી વિકલ્પો પર પણ વિચાર કરી શકાય છે. જો સમયસર ધ્યાન આપવામાં આવે તો ઘણી પ્રજનન સમસ્યાઓને અટકાવી શકાય છે.