February 26, 2026
લગ્ન પછી, યુગલો ઘણીવાર થોડા વર્ષો સુધી તેમના જીવનનો સંપૂર્ણ આનંદ માણવા માંગે છે. તેઓ જલ્દી બાળકો મેળવવા માંગતા નથી. કામ કરતી સ્ત્રીઓ, ખાસ કરીને નવા પરિણીત સ્ત્રીઓ, ઘણીવાર તેમના લગ્ન જીવન અને કારકિર્દીને સંતુલિત કરવામાં સંઘર્ષ કરે છે. પરિણામે, ઘણી સ્ત્રીઓ તરત જ માતા બનવાનું વિચારતી નથી. ઘણી સ્ત્રીઓ લગ્નના 4-5 વર્ષ પછી અથવા 30 વર્ષની ઉંમર પછી પણ કુટુંબ નિયોજનનો નિર્ણય લેવાનું શરૂ કરે છે. પરિણામે, તેઓ ઘણીવાર ગર્ભવતી થવાની ચિંતા સાથે જીવે છે. કેટલીકવાર, કેટલીક સ્ત્રીઓને ભોગ દરમિયાન ગર્ભાવસ્થા કેવી રીતે અટકાવવી તે ખબર હોતી નથી.
ગર્ભાવસ્થા અટકાવવા માટે ઘણી રક્ષણાત્મક પદ્ધતિઓ ઉપલબ્ધ હોવા છતાં, કેટલીક સ્ત્રીઓ ફક્ત ગર્ભનિરોધક ગોળીઓ વિશે જ જાણતી હોય છે. તેઓ ઘણીવાર નિષ્ણાતની સલાહ લીધા વિના આ દવાઓ લેવાનું શરૂ કરે છે, જે હાનિકારક હોઈ શકે છે. જો તમે તાજેતરમાં લગ્ન કર્યા છે અને કામ અને પારિવારિક જીવનને સંતુલિત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો, અને તમે થોડા વર્ષો સુધી માતા બનવા માંગતા નથી, તો તમે ગર્ભનિરોધક ગોળીઓ લેવાની સાથે આ પદ્ધતિઓ વિશે પણ શીખી શકો છો.
ગર્ભાવસ્થા અટકાવવા માટે સ્ત્રીઓ પાસે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પો છે.
– જો તમે લગ્ન પછી તરત જ ગર્ભવતી થવા માંગતા ન હોવ, તો તમે નિષ્ણાત સાથે વાત કર્યા પછી વિવિધ ગર્ભનિરોધક વિકલ્પો અજમાવી શકો છો. ગર્ભાવસ્થા અટકાવવા માટે આજે ઘણી પદ્ધતિઓ ઉપલબ્ધ છે.
– ગર્ભનિરોધક ગોળીઓનો ઉપયોગ ગર્ભાવસ્થા અટકાવવા માટે લાંબા સમયથી ચાલતી પદ્ધતિ છે. આ સ્ત્રીઓ દ્વારા સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતી પદ્ધતિ છે. જો કે, સતત ઉપયોગ ટાળવો જોઈએ કારણ કે તેની ક્યારેક આડઅસર થઈ શકે છે.
– સૌથી સલામત પદ્ધતિ એ છે કે તમારા માસિક સ્રાવની તારીખ યાદ રાખવી. જ્યારે માસિક ચક્ર અને પ્રજનન સમયને યોગ્ય રીતે ટ્રેક કરવામાં આવે છે, ત્યારે ગર્ભાવસ્થાની શક્યતા નોંધપાત્ર રીતે ઓછી થઈ જાય છે. કોઈ આડઅસર થતી નથી. આ તકનીકને રિધમ પદ્ધતિ અથવા કેલેન્ડર પદ્ધતિ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. મહિનાના અમુક દિવસો એવા હોય છે જ્યારે ગર્ભવતી થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. આ સમય દરમિયાન સ્ત્રીઓ સૌથી વધુ ફળદ્રુપ હોય છે. જો તમે ગર્ભાવસ્થાને રોકવા માંગતા હો, તો આ સમય દરમિયાન શારીરિક સંબંધો બનાવવાનું ટાળો. આ પદ્ધતિ વિશે અગાઉથી નિષ્ણાતની સલાહ લો.
Trending News
– પુરુષોની જેમ, સ્ત્રીઓ માટે પણ કોન્ડોમ ઉપલબ્ધ છે. કદાચ ઘણી સ્ત્રીઓ તેમના વિશે જાણતી નથી. સ્ત્રીઓ માટે કોન્ડોમ માત્ર ગર્ભાવસ્થા અટકાવવામાં જ નહીં પરંતુ જાતીય રોગો સામે રક્ષણ આપવા માટે પણ અસરકારક છે. તે બે રિંગ્સ સાથેની નરમ પ્લાસ્ટિક ટ્યુબ છે: એક ટોચ પર બંધ અને બીજી ખુલ્લી. બંધ છેડો દાખલ કરવામાં આવે છે. ખુલ્લી રિંગ બહાર રહે છે, જે ઇંડા સુધી પહોંચતા અટકાવે છે.
– ઇમ્પ્લાન્ટ્સ – આ એક લાંબા સમય સુધી કાર્ય કરતી પદ્ધતિ છે જે યોગ્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવા પર 99% થી વધુ અસરકારક છે.
ડાયાફ્રેમ અને સર્વાઇકલ કેપ: આ એક અવરોધ પદ્ધતિ છે જે શુક્રાણુને ઇંડા સુધી પહોંચતા અટકાવે છે.
શુક્રાણુનાશક: ફીણ અથવા જેલી જે શુક્રાણુને નિષ્ક્રિય કરે છે.
પ્રોજેસ્ટિન ઇન્જેક્શન: આ જન્મ નિયંત્રણની એક હોર્મોનલ પદ્ધતિ છે. તે લાંબા સમય સુધી કાર્ય કરતી પદ્ધતિ છે જે યોગ્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવા પર 94% અસરકારક છે.
નસબંધી: એક કાયમી પ્રક્રિયા જે શુક્રાણુને શરીરમાંથી બહાર નીકળતા અટકાવે છે.
ટ્યુબલ લિગેશન: આ ગર્ભાવસ્થાને રોકવા માટે એક કાયમી સર્જિકલ પ્રક્રિયા છે જે ઇંડાને શરીર છોડતા અટકાવે છે. તેને ટ્યુબલ નસબંધી અથવા ટ્યુબલ લિગેશન પણ કહેવામાં આવે છે. આ શુક્રાણુ અને ઇંડાને મળતા અટકાવે છે.