December 15, 2025
સ્વસ્થ રહેવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો એ છે કે સારી સ્વચ્છતા જાળવવી, જેમાં દરરોજ સ્નાન કરવાથી લઈને સ્વચ્છ, ધોયેલા કપડાં પહેરવા સુધી બધું જ શામેલ છે. હકીકતમાં, મોટાભાગના લોકો માને છે કે કપડાં ધોવા અને ઘરની સફાઈ માટે વપરાતા ડિટર્જન્ટ અને ક્લીનર્સ તેમના સ્વાસ્થ્ય માટે સંપૂર્ણપણે સલામત છે.
નિયમિત ઉપયોગ કપડાં અને ઘરમાં તાજગી જાળવવામાં મદદ કરે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે આ દૈનિક ડિટર્જન્ટ અને ક્લીનર્સમાં ઘણીવાર છુપાયેલા રસાયણો હોય છે જે ધીમે ધીમે વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડે છે, હોર્મોનલ સંતુલનને ખલેલ પહોંચાડે છે અને ઘણા ગંભીર રોગોનું જોખમ વધારે છે?
કેન્સર નિષ્ણાત ડૉ. તરંગ કૃષ્ણ શું કહે છે?
22 વર્ષથી વધુનો અનુભવ ધરાવતા કેન્સર નિષ્ણાત ડૉ. તરંગ કૃષ્ણાએ તેમના ઇન્સ્ટાગ્રામ પર એક વિડિઓ શેર કર્યો, જેમાં લોકોને ચેતવણી આપવામાં આવી હતી કે ડિટર્જન્ટ અને ક્લીનર્સનો દૈનિક ઉપયોગ કેન્સર સહિત ગંભીર સ્વાસ્થ્ય જોખમો પેદા કરી શકે છે.
Trending News
હોર્મોનલ અસંતુલન
કેન્સર ઇમ્યુનોથેરાપીના નિષ્ણાત ડૉ. તરંગ કૃષ્ણ કહે છે કે ઘણા કપડાં અને ઘરગથ્થુ ઉત્પાદનો ઘણીવાર સલામત અને સ્વચ્છ દેખાય છે. જો કે, તેમાં રહેલા રસાયણો ધીમા ઝેર તરીકે કાર્ય કરી શકે છે. આ ઉત્પાદનોમાં સુગંધ ઘણીવાર હાનિકારક ફેથેલેટ્સને ઢાંકી દે છે, જે સમય જતાં હોર્મોનલ અસંતુલનનું કારણ બની શકે છે.
કેન્સરનું જોખમ
ડૉ. તરંગ કૃષ્ણા કહે છે કે કેટલાક ડિટર્જન્ટમાં ફોર્માલ્ડીહાઇડ અને બેન્ઝીન જેવા પદાર્થો હોઈ શકે છે, જે શ્વસન સમસ્યાઓ અને બ્રોન્કાઇટિસનું કારણ બની શકે છે, અને કેન્સરનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધારી શકે છે.
ડિટરજન્ટ અને ક્લીનર્સના સલામત વિકલ્પો
ડૉ. કૃષ્ણા આ જોખમોને ઘટાડવા માટે ડિટર્જન્ટ અને ક્લીનર્સના કુદરતી અને સલામત વિકલ્પોનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે. તેઓ સુગંધ મુક્ત અથવા કુદરતી આવશ્યક તેલથી બનેલા ડિટર્જન્ટ પસંદ કરવાની ભલામણ કરે છે. વધુમાં, ડિટર્જન્ટ અને ક્લીનર્સ ખરીદતી વખતે હંમેશા લેબલ તપાસો. થેલેટ્સ, ફોર્માલ્ડીહાઇડ, બેન્ઝીન અથવા કૃત્રિમ સુગંધ ટાળો. પર્યાવરણને અનુકૂળ અને છોડ આધારિત ડિટર્જન્ટનો પ્રયાસ કરો. સાબુ બદામ (રીઠા), બેકિંગ સોડા અથવા સરકો જેવા ઘરે બનાવેલા ક્લીનર્સનો ઉપયોગ કરો. ઓછા રસાયણોવાળા ઉત્પાદનો પસંદ કરીને તમારા અને તમારા પરિવારના સ્વાસ્થ્યનું રક્ષણ કરો.
ટિપ: ડિટર્જન્ટ અને ક્લીનર્સ પસંદ કરતી વખતે આ નાના ફેરફારો લાંબા ગાળે તમારા સ્વાસ્થ્યમાં મોટો ફરક લાવી શકે છે. જો તમને કોઈ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનો અનુભવ થાય છે, તો ડૉક્ટરની સલાહ લો.