ગાય કે ભેંસનું દૂધ નહીં અનુષ્કા શર્મા પીવે છે આ ખાસ દૂધ, જાણો અભિનેત્રીનો ડાયટ પ્લાન

અનુષ્કા શર્માએ હાલમાં બોલિવૂડથી અંતર જાળવી રાખ્યું છે, પરંતુ કોઈને કોઈ કારણોસર તે લાઇમલાઇટમાં રહે છે. અનુષ્કા તેના ફેશન સ્ટેટમેન્ટ અને ફિટનેસ માટે હેડલાઇન્સમાં રહે…

Anushka shrma

અનુષ્કા શર્માએ હાલમાં બોલિવૂડથી અંતર જાળવી રાખ્યું છે, પરંતુ કોઈને કોઈ કારણોસર તે લાઇમલાઇટમાં રહે છે. અનુષ્કા તેના ફેશન સ્ટેટમેન્ટ અને ફિટનેસ માટે હેડલાઇન્સમાં રહે છે. અભિનેત્રી કડક આહાર લે છે. તે ખાંડ બિલકુલ ખાતી નથી. આ સિવાય અનુષ્કા ગાય-ભેંસનું દૂધ પણ પીતી નથી. તે ઘરે બનાવેલું બદામનું દૂધ પીવે છે. અભિનેત્રીએ પોતે આ વાતનો ખુલાસો કર્યો હતો.

અભિનેત્રીએ એક જૂના ઈન્ટરવ્યુમાં કહ્યું હતું કે તે હંમેશા કેટલીક વસ્તુઓને ટાળે છે. અનુષ્કાએ કહ્યું હતું- હું ખાંડ નથી લેતી. હું દૂધ અને દૂધની બનાવટો ખાતી નથી. હું આમળાં, બાજરી, જુવાર અને ક્વિનોઆમાંથી બનેલી રોટલી ખાઉં છું. આ સિવાય અનુષ્કાએ કહ્યું હતું કે તે બજારનું દૂધ નથી પીતી. તેમને બજારના દૂધનો સ્વાદ ગમતો નથી. તેણે ઘરે બનાવેલા બદામના દૂધની રેસિપી પણ શેર કરી.

અનુષ્કા તેના નાસ્તામાં પ્રોટીનયુક્ત ભોજન લે છે. એકવાર તેણે હેલ્ધી દહીં અને મુસળીનો ફોટો પણ શેર કર્યો હતો. તે નાસ્તામાં ઈડલી સાંભાર ખાવાનું પણ પસંદ કરે છે. અનુષ્કા લગભગ 11-12 વાગ્યે લંચ કરે છે. તે લંચમાં દાળ, ચપટી અને શાકભાજી ખાય છે. અનુષ્કાને ઘરનું ભોજન પસંદ છે. અનુષ્કાને બટેટાની કરી ખૂબ જ પસંદ છે.

તેના સ્વાસ્થ્યને ધ્યાનમાં રાખીને અનુષ્કા પણ વહેલું ડિનર કરી લે છે. તેણે કહ્યું હતું કે તેની પુત્રી વામિકાએ વહેલું ડિનર કર્યું છે કારણ કે તે વહેલા સૂઈ જાય છે, તેથી જ તે 5.30 સુધીમાં ડિનર કરી લે છે. વર્ક ફ્રન્ટની વાત કરીએ તો અનુષ્કા છેલ્લે ફિલ્મ ઝીરોમાં જોવા મળી હતી. આ સિવાય તેણે ફિલ્મ આર્ટમાં પણ ખાસ અભિનય આપ્યો હતો.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *