ઓછી કામવાસના પ્રવૃત્તિમાં રસ ઘટવા સાથે સંકળાયેલ છે. આવી સ્થિતિમાં, જો આ સ્થિતિ 6 મહિના સુધી ચાલુ રહે છે, તો તે તમારા સંબંધોમાં સમસ્યા અથવા તણાવ પેદા કરી શકે છે. ઓછી કામવાસના એ સ્ત્રીઓમાં તકલીફનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે. કારણોમાં દવાઓ, ડાયાબિટીસ જેવી અંતર્ગત સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અને હોર્મોન્સમાં ફેરફારનો સમાવેશ થાય છે.
અશ્વગંધા
અશ્વગંધા સ્ત્રી અને પુરૂષો બંનેમાં તકલીફ માટેના અભ્યાસમાં જોવા મળેલી કેટલીક હકારાત્મક અસરો સાથે કુદરતી સ્ત્રી વાયગ્રા તરીકે કામ કરે છે.
આ 5 સમસ્યાઓ આનંદદાયકનું કારણ બની શકે છે
સોપારી
સોપારી તેના કામોત્તેજક ગુણધર્મોને કારણે ખૂબ જ ઊંચી કિંમતે વેચાય છે. જો કે, તે ઉચ્ચ સ્તરના વ્યસન સાથે પણ સંકળાયેલું છે, જે અનિદ્રા અને અસ્વસ્થતા સહિત પ્રતિકૂળ અસરો તરફ દોરી શકે છે.
માકા
NIH માં પ્રકાશિત થયેલા અભ્યાસ મુજબ, maca મેનોપોઝને કારણે થતી જાતીય તકલીફને દૂર કરવાની ક્ષમતા ધરાવે છે. તેનો ઉપયોગ ક્ષમતા અને જાતીય ઈચ્છાને વધારવા માટે લાંબા સમયથી કરવામાં આવે છે.