November 21, 2024
આપણે બધા જાણીએ છીએ કે સિગારેટ પીવી સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ધૂમ્રપાન પુરુષો કરતાં સ્ત્રીઓને વધુ ગંભીર અસર કરે છે? સ્ત્રીઓના શરીર પુરુષોના શરીર કરતાં જૈવિક રીતે અલગ હોય છે, જે તેમને તમાકુના હાનિકારક રસાયણો પ્રત્યે વધુ સંવેદનશીલ બનાવે છે. ચાલો જાણીએ કે ધૂમ્રપાન પુરુષો કરતાં મહિલાઓના સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે વધુ અસર કરે છે.
- હૃદય રોગ
ધૂમ્રપાન એ હૃદય રોગનું મુખ્ય કારણ છે. આનાથી નસો સખત અને સંકુચિત થાય છે, જે રક્ત પ્રવાહ ઘટાડે છે અને હૃદયને રક્ત પંપ કરવા માટે સખત મહેનત કરવી પડે છે. સ્ત્રીઓમાં, એસ્ટ્રોજન હૃદયને રક્ષણ પૂરું પાડે છે, પરંતુ મેનોપોઝ પછી આ રક્ષણ ઘટે છે. આવી સ્થિતિમાં, ધૂમ્રપાન કરતી સ્ત્રીઓમાં હૃદય રોગનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધી જાય છે.
- ફેફસાનું કેન્સર
ધૂમ્રપાન એ ફેફસાના કેન્સરનું સૌથી મોટું કારણ છે. તે સ્ત્રીઓમાં ફેફસાના કેન્સરના સૌથી સામાન્ય કારણોમાંનું એક છે. ધૂમ્રપાન ન કરતી સ્ત્રીઓ કરતાં ધૂમ્રપાન કરતી સ્ત્રીઓમાં ફેફસાના કેન્સરનું જોખમ અનેક ગણું વધારે છે.
- પ્રજનન ક્ષમતા
ધૂમ્રપાન મહિલાઓની પ્રજનન ક્ષમતાને પણ અસર કરી શકે છે. તે અનિયમિત પીરિયડ્સ, ઓવ્યુલેશનની સમસ્યા અને વંધ્યત્વનું કારણ બની શકે છે. ધૂમ્રપાન કરવાથી અંડાશય ઓછા ઈંડા ઉત્પન્ન કરે છે અને તેની ગુણવત્તા પણ ઘટાડે છે.
Trending News
- ગર્ભાવસ્થા સંબંધિત સમસ્યાઓ
ધૂમ્રપાન કરતી સ્ત્રીઓમાં કસુવાવડ, એક્ટોપિક ગર્ભાવસ્થા અને અકાળ જન્મનું જોખમ વધારે હોય છે. ધૂમ્રપાન ગર્ભાશયમાં બાળકના વિકાસ પર પણ નકારાત્મક અસર કરી શકે છે. બાળક ઓછા વજન સાથે જન્મ્યું હોઈ શકે છે અને તેને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થઈ શકે છે.
- ઓસ્ટીયોપોરોસીસ
ધૂમ્રપાનથી હાડકાં નબળા પડે છે અને ઓસ્ટીયોપોરોસીસનું જોખમ વધે છે. હાડકાંની ઘનતા જાળવવામાં એસ્ટ્રોજન મહત્ત્વની ભૂમિકા ભજવે છે, પરંતુ મેનોપોઝ પછી એસ્ટ્રોજનનું સ્તર ઘટે છે. ધૂમ્રપાન એસ્ટ્રોજનના સ્તરને વધુ ઘટાડે છે, જે સ્ત્રીઓમાં ઑસ્ટિયોપોરોસિસનું જોખમ વધારે છે.
ધૂમ્રપાન માત્ર શારીરિક સ્વાસ્થ્ય જ નહીં પરંતુ માનસિક સ્વાસ્થ્યને પણ અસર કરે છે. ધૂમ્રપાન કરતી સ્ત્રીઓમાં ડિપ્રેશન અને ચિંતાનું જોખમ વધારે હોય છે. એ જાણવું અગત્યનું છે કે ધૂમ્રપાન છોડવામાં ક્યારેય મોડું થતું નથી. ધૂમ્રપાન છોડવાના ફાયદા તરત જ દેખાવા લાગે છે.